Am citit o chestie foarte interesanta. Poate ajuta la cei care se lupta cu kilogramele...
"Dormitul insuficient poate intarzia sentimentul ca esti satul si satisfacut cu masa pe care tocmai o servesti, ceea ce poate conduce la obezitate."
Orfeu Buxton, Harvard Division of Sleep Medicine, personal communication
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu